KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Домоводство, Дом и семья » Семейная психология » Ольга Соломатина - Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству

Ольга Соломатина - Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Ольга Соломатина, "Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

• Негативные мысли, которые мы считаем своими, на самом деле возникают, когда мы присваиваем себе реальные или воображаемые суждения о нас других. Каждый раз, когда внутренний голос ругает нас или возникает страх выглядеть глупо, нагло или смешно, поинтересуйтесь: «Чьими глазами я сейчас смотрю на себя?»

• Будет гораздо легче, если вы постепенно подготовите близких к переменам. Расскажете им в деталях, что вы планируете изменить и как это отразится на них.

• Добиться значительных успехов могут только те, кто может попросить родных подвинуться и кто в состоянии отстаивать свои желания и переживать страхи.

Упражнения

Упражнение № 1

Чтобы попрощаться со стереотипами, в которые верят сами и внушают вам близкие, составьте вначале список того, что, на ваш взгляд, престижно. К примеру, работать по некоторым специальностям, отправлять детей летом в Англию на языковые курсы, ездить на машине представительского класса. Набросайте двадцать пунктов.

1.

2.

3.

Теперь составьте прямо противоположный список. Напишите двадцать вещей, которыми не стоит заниматься из-за их непрестижности.

1.

2.

3.

Помните, как мы поступали с пословицами и поговорками в третьей главе? Пришло время точно так же разобрать ваши социальные стереотипы. Выберите любой и ответьте на следующие вопросы.

1. Как давно я в это верю?

2. Откуда я об этом узнал?

3. От кого я это узнал?

4. Если бы эту информацию я получил от менее авторитетного человека, как бы я к ней относился?

5. Знаю ли я примеры прямо противоположного мнения?

6. Что будет, если я неделю проживу без данного утверждения?

7. Знаю ли я страны или культуры, в которых действуют согласно моему убеждению?

8. Знаю ли я страны или культуры, в которых действуют противоположно моему убеждению?

9. Что будет с государством, если большинство граждан изменят отношение к данному утверждению?

10. Я действительно согласен с этим утверждением?

Смысл двух списков и их анализа сводится к тому, чтобы определить, какие вещи для вас действительно ценны и важны, а какие навязаны близкими людьми. Возможно, проделав эту работу, вы поймете, что летний отдых на Капри не стоит затраченных на его оплату усилий. Мне знаком человек, который, выполнив упражнение, отказался менять автомобиль на новый, более престижный. Он понял, что это желание навязывают ему друзья и клиенты. Человек также осознал, что для него комфорт во время дальних перелетов – вещь не только престижная, но и ценная, и стал летать на большие расстояния только бизнес-классом.

Не ленитесь, проанализируйте каждый пункт списков. Так вы сможете прилично сэкономить и сделать жизнь приятней. Идеально, если вы составите списки вместе со второй половиной, а затем обсудите их.


Упражнение № 2

Теперь самое время разобраться, что же вы на самом деле думаете о своей профессии. Запишите десять пунктов из всего, что приходит на ум, когда произносят название вашего ремесла.

1.

2.

3.

Если вы всегда или когда-то хотели заниматься чем-то другим, но не сложилось, то вспомните, кем именно вы подумывали стать. Напишите, что вы слышали и какие выражения знаете об этой профессии.

Прочитайте оба списка. Вы все еще считаете, что вопрос престижа не имел никакого отношения при выборе профессии?

Обсудите свои находки с близкими. Готова поспорить, вас ждет сюрприз, и не один. Но не спешите со скоропалительными выводами и решениями. Нет ничего страшного в том, что вы выбрали престижную профессию и позабыли о других вариантах. Нобелевский лауреат Даниэль Канеман[6] написал огромный труд о том, что люди крайне нерациональные существа. Мы принимаем решение импульсивно, а потом придумываем логические обоснования сделанного выбора.

Глава 7

Девятый демон – страх бедности

Люди, как правило, переоценивают то, что они смогут сделать через год, и недооценивают то, что способны совершить спустя десять лет, любил повторять Джим Рон, основоположник и идеолог современной американской школы лекторов-мотиваторов.

Страх бедности часто преграждает дорогу переменам, поскольку последние ставят под угрозу достигнутое финансовое благополучие. Если оно, конечно, имеется. Отсутствие сбережений также становится преградой новому. Парадокс, но наличие денег мешает ровно так же, как и их отсутствие. Девятый демон – серьезный противник.

Существует стереотип, что любые изменения мешают финансовой стабильности. Бытует мнение, что стартапер, творческая личность и разведенная мать всегда бедны, плохо одеты и несчастны. Только так, гласит молва, появляется желание действовать. Если есть нечего – уже не до страха. Действительно, бедность бывает отличным катализатором. Однако не стоит доводить все до крайности. Богатый творец мыслит свободнее. У его мечтаний появляется размах и уверенность. Меня восхищают нынешние двадцатилетние. Мы в их возрасте брались за любую работу. Новое поколение выбирает и размышляет: интересный ли проект, удобно ли будет добираться до работы, зажигательная ли подобралась команда. Молодые люди уже освоили часть правил, описанных в книгах разбогатевших бедняков.

Я не шучу: большинство авторов, пишущих о законах богатства, – выходцы из бедных семей, которым посчастливилось встретить человека, объяснившего правила накопления и приумножения денег. Под его руководством ученики разбогатели и, впечатленные, поспешили поделиться знаниями со всеми, кто нашел время прочесть их книги или сходить на лекции. Речь идет о Джиме Роне, Бодо Шефере, Роберте Кийосаки, Томасе Стэнли и Уильяме Данко, Джордже Клейсоне[7]. Исключением стал только Наполеон Хилл: его книга «Думай и богатей»[8] дала миру сотни миллионеров, ее рекомендуют к прочтению многие состоятельные люди от Джона Рокфеллера до Евгения Чичваркина, но сам автор умер в бедности.

Однако, как ни странно, книги разбогатевших бедняков переведены и изданы, лекторы регулярно учат, как разбогатеть, но серьезными капиталами в нашей стране владеют немногие. Говорят, другое дело, там-то меркантильный западный мир. Девятый демон даже подсказывает причину: у нас, шепчет он, особый путь. Никогда не были богатыми – нечего и пытаться.

Почему же большинство продолжает жить от зарплаты до зарплаты, а некоторые не могут выпутаться из кредитов? Джон Рокфеллер верил: благополучие зависит от собственных решений. Так какие же решения принимают люди под давлением страха бедности?

Активы и пассивы

По иронии судьбы я как раз редактирую главу про деньги в тот самый день, когда курс евро перевалил за сто рублей. Да, сегодня 16 декабря 2014 года. День, который войдет в историю.

И что же мы видим? Повсеместную смену активов на пассивы. Актив – деньги или другое имущество, которое способно приносить доход. Пассив – имущество, которое в лучшем случае ничего не приносит. А в худшем, как квартира или дом, требует постоянных вложений в виде мебели или ремонта, к примеру. В последнее время люди спешат избавиться от рублей и покупают не валюту (хотя если вы планируете жить в рублевой зоне, зачем вам евро?), а гречку, автомобили, бытовую технику, шубы. Многое из того, о чем давно мечтали, но не позволяли себе. Разумно ли это? Давайте разбираться вместе.

Предположим, у вас накоплен один миллион рублей. Обменивать его сейчас на доллары или евро по сегодняшнему курсу рука не поднимается. Кроме того, поговаривают о скорой отмене свободного хождения валюты. Тогда вы рискуете навсегда или на время потерять свои сбережения. «Купи-ка ты телевизор на полкомнаты, будешь на нем футбол смотреть или „Ледовое шоу“, когда сократят», – подсказывает демон.

Так актив прекращается в пассив.

Существует традиционное представление о том, что недвижимость – актив. Да, согласятся экономисты, но только в том случае, если это второе жилье, вы сдаете его в аренду и актив приносит доход. Если же квартира одна и единственная, она требует финансовых затрат и является пассивом.

До недавнего момента квартиры в Москве стоили так же дорого, как жилье в самых престижных городах мира. Собственники чувствовали себя миллионерами, но их миллионы были, скажем так, миллионами на час. Цены на квартиры падают, недвижимость трудно продать, налоги резко выросли, и теперь любимые квадратные метры требуют больших расходов. Активами, строго говоря, их назвать нельзя.

Давайте посмотрим на автомобиль, купленный в кризис на собранный миллион. Если вы не собираетесь открывать службу такси, прибыль он приносить не будет. Перепродать дорогую игрушку в трудные времена сложно. Так актив в миллион превращается в пассив. У обладателя дорогой вещи уже нет денег, на которые можно было бы жить в случае потери работы, а есть только некий предмет.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*